Groupe

Ce qu’apporte une thérapie en groupe

La thérapie gestaltiste en groupe vous permet d’explorer vos fonctionnements personnels dans le contact avec les autres et de choisir vos ajustements pour vivre des relations plus épanouies.

Les séances proposent des temps d’exploration en groupe et des temps de travail individuel avec l’aide du thérapeute et le soutien du groupe.

La thérapie en groupe au service de l’individu

Le groupe est un excellent catalyseur pour faire avancer des problématiques personnelles telles que :

  • La confiance en soi
  • L’estime de soi
  • Le lâcher prise
  • Le regard des autres
  • La question de la place

Fonctionnement du groupe

  • Le groupe est constitué de 4 à 7 personnes qui se donnent rendez-vous toutes les six semaines pour une durée de 4 heures.
  • Il est un lieu d’écoute, de partage et de soutien.
  • Il fonctionne selon des règles que nous posons ensemble et que chacun s’engage à respecter.
  • Il pose la confidentialité comme base de fonctionnement.

Vie du groupe

  • Les regroupements ont lieu un samedi toutes les six semaines de 9h à 13h.
  • On peut intégrer le groupe à n’importe quel moment de l’année.
  • L’engagement est pris pour 4 séances minimum. Tout départ du groupe s’annonce lors du regroupement précédent.

Le groupe permet de dire ce qui ne peut être entendu ailleurs, mais il permet aussi d’entendre et de recevoir les expériences des autres qui font souvent écho en soi et permettent d’avancer sur son chemin personnel.
Il ouvre d’autres perspectives face à la difficulté, il propose d’autres voies possibles, expérimentées dans le cadre sécurisé du cabinet.

Tarifs et dates

80 euros le regroupement de 4h
Dates des regroupements pour 2020-2021 :

5 septembre 2020
17 octobre 2020
21 novembre 2020
9 janvier 2021
13 février 2021
27 mars 2021
8 mai 2021
26 juin 2021

Qui suis-je ?

Gestalt-thérapeute titulaire du CEP (Certificat Européen de Psychothérapie)

En savoir plus à mon sujet

Me contacter

06 75 85 67 92

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15 rue de la Floride
44600 St-Nazaire
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Itinéraire et plans